洗髪は2日に1回 髪にツヤが・・・

3月とはいえ
まだ肌寒い日も続いたりしていますね。


おととしくらいからでしょうか?


寒い時期は
髪を洗うのを2日に1度にするようになりました。


そうしたらこんな記事を見つけました。



「五木寛之氏が「洗髪は2ヶ月に1回」と明かす 髪の洗いすぎに弊害も」
http://news.livedoor.com/article/detail/9863869/

作家の五木寛之さんは、
なんと2か月に1度しか
髪を洗わないとか、、、



2か月に1度は極端すぎますが

私も洗髪の頻度を2日に1回にしたのは
シャンプーすることで
逆に皮脂が過剰に出たり、
頭皮が乾燥するのではないかという疑問を持ったからです。


おととしの寒い時期から
髪を洗うのを2日1回にして
暑い時期は毎日洗う生活に戻りましたが

去年の冬からまた2日1回で
今のところそれが続いています。


今年の夏はどうするかは
自分の頭皮と相談ですね(笑)。


シャンプーするのを
2日に1回にして感じることは
意外と余計な皮脂が出なくなったことを感じています。


また洗髪剤など
髪にかかわるいろんなものを見直すことで
この年齢にして髪に艶も出てきました。


やはり自分の体の声を聞くということは
とても大切なことですね。



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