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自分の本心とじっくりと向き合う事の大切さ

今日は1月最後の日。
日曜日で午後は、近くのサイゼリアで
作業に没頭してました。





本日は3時過ぎ位に行ったのですが
いつも以上に店内が混雑してて
ボックス席は確保出来ず。


しかしながら二名で四人掛けの席は
確保できました。


今月の半ばから自分の未来を
理想以上のものにするために
あるプログラムに入りその活動に入っています。


心理のテーマを扱いながらも
とても行動=実戦を重視する内容です。


地に足をつけて自分の潜在意識を
書き換えていく作業が楽に行えています。


プログラムが始まってから半月が経ちました。



最初はモチベーションが維持できるか
きちんと実践出来るのかが不安だったけど
予定以上にスムーズにワークが進んでいます。


私はアナログに紙に書いて落とし込んでいく
作業が向いているみたい。


自分で考えついたテーマでも独自のワークをして
自分の本心とじっくり向き合うことで
日々成長していっている事が実感出来ています。


まだこれがどういうふうに良い未来を作るという
結果に繋がるのか具体的な答えとなって
現れているわけではないのですが
確実に良い方向に向かっているという
手応えだけは感じています。


去年はほぼブランクで終わってしまった手帳も
日々の体調の変化や気付きを毎日かきつづけることで
貴重な財産として活用できそうです。


今日は新たにノート二冊を購入しました。


今できることを真剣にとことんやってみるという
生活が再びできるようになって
ストレスが軽減されて来ました。


2月からも手を緩めずに
毎日欠かさずコツコツと続けていきます。




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