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野菜たっぷりのタラコスパゲティ

今日は外出前、自宅で早いお昼を食べました。





土日は朝食は抜いて
お昼を早めにとります。


本日のたらこパスタは、ニンニク多めに
長ネギ、シソ、カラーピーマン、コーン、じゃこを入れて
刻み海苔をかけました。


仕上げにオリーブオイルとペッパーで
とても美味しかった。


自宅で作るスパゲッティは具沢山です。


ニンニクとネギのお陰かお腹が張りますが
便通が良くなります。


エネルギーも溢れてくるので
1日を活動的に過ごす事が出来ます。


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